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To protect children from infection, do this remedy at home
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बच्चों को संक्रमण से बचाने के लिए घर पर ही करें यह उपाय

देश में बीते कई दिनों से कोरोनावायरस संक्रमण की दूसरी लहर ने कितने लोगों को संक्रमित कर दिया है | कई राज्यों में बच्चों में यह संक्रमण पाया गया है | इनमें से प्रमुख राज्य है बिहार जहां पर छोटे बच्चों में भी है संक्रमण देखा जा रहा है | कोरोना का डबल म्युटेंट वायरस अब बच्चों को भी अपनी चपेट में ले रहा है | इसलिए अपने बच्चे की सुरक्षा की जिम्मेदारी घर के बड़ों की है | अगर यह संक्रमण छोटे बच्चों में फैला तो बहुत परेशानी बढ़ सकती है | क्योंकि छोटे बच्चे अपने परेशानी नहीं बता पाते और डॉक्टरों के सामने भी एक बड़ी परेशानी यह है कि बच्चों को हर तरह की दवाई नहीं दी जा सकती | रेमदेसीविर और स्ट्रांग स्ट्राइड्स जैसी दवाइयां बच्चों के लिए हानिकारक साबित हो सकती हैं | ऐसे में सावधानियां बरतना बहुत जरूरी है | उन्हें जितना हो सके इस वायरस की चपेट में आने से बचाएं | ऐसे में बच्चों का खासा ख्याल रखना जरूरी है | इसीलिए आज हम आपको कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं जो आपके लिए फायदेमंद साबित होंगी :-
सबसे पहले जरूरी है यह कोविड-19 प्रोटोकॉल
• बच्चों को मास्क पहना कर रखें
• बच्चों को बाहर जाते वक्त समझाएं कि सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करें
• छोटे बच्चों को घर से बाहर निकलने ना दें
• बच्चों को बार-बार हाथ धोने के बारे में बताएं
• बच्चों की इम्युनिटी काफी कमजोर होती है इसलिए अपने नजदीकी डॉक्टर से जल्द से जल्द सलाह लें
घर में रहकर बच्चों को सिखाएं यह चीजें
बड़े लोग तो अक्सर एक्सरसाइज व योगा करके अपने आप को स्वस्थ रख सकते हैं | ऐसे में बच्चों को इन चीजों के बारे में सिखाना एक बहुत बड़ी चुनौती होगी | कुछ आसान तरीकों से उन्हें समझाएं जैसे कि:-
• अगर बच्चा बड़ा हो तो उसे गहरी सांस लेने वाली एक्सरसाइज करवाएं
• फेफड़े मजबूत बनाने के लिए बच्चों को गुब्बारे फुलाने का सुझाव दें
• उन्हें गुनगुना पानी पीने के लिए दें
• रोजाना खट्टे फलों का सेवन करवाएं ताकि उनकी इम्यूनिटी मजबूत बनी रहे
• घर पर ही हल्दी वाला दूध दें ताकि किसी भी तरह का बैक्टीरियल इनफेक्शन या वायरल ना हो
सबसे अहम बात यह है कि बच्चों को शांति से समझाएं कि यह संक्रमण कितना घातक साबित हो सकता है | उनके साथ जोर जबरदस्ती या डराए नहीं | बच्चों को व्यस्त रखने के लिए घर पर ही कुछ आसान काम करवाएं | बच्चों की सेहत का लगातार ध्यान रखे

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